WORD BOOK
頻出ワードを暗記する単語帳

シェイキング・マッサージとも呼ばれる●●●●●●●は、局所的や全体的に筋肉を振動させる方法で、筋肉をリラックスさせる効果があります。 方法は、強めのマッサージ後にリラックスさせるために行われます。痙縮抑制や疼痛の軽減、筋力増強、血行促進など全身に効果の高い施術法です。