WORD BOOK
頻出ワードを暗記する単語帳

1968年アメリカ航空宇宙局 (NASA) が考案した比較的筋肉への負荷が軽い有酸素性運動に●●●●●●●があります。筋肉を動かすエネルギー源は酸素と体内の糖質や脂質を使い、心肺機能を高め、血流の活性化や美容効果を期待できます。